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Sangha di Milanonella tradizione di Thich Nhat Hanh

Prima di cominciare

Il ruolo del Maestro di campana nelle pratiche

Prima di invitare la campana, il MdC recita mentalmente una di queste gatha (ne esistono molte altre, sia per invitare, sia per ascoltare la campana: vedi le gatha).

Corpo, parola e mente in perfetta unità,
mando il mio cuore
con il suono di questa campana.
Possa chi l’ascolta
risvegliarsi dall’oblio
e trascendere ansia e dolore.

oppure:

Ascolta, ascolta, questo suono meraviglioso
mi riporta al mio vero sé.

Tratto da: Respira, sei vivo, pag. 98–99.